करेरा,दिनांक 08.06. 2023 को आरटीसी करेरा, भारत तिब्बत सीमा पुलिस बल द्वारा भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण विभाग भोपाल के सहयोग से श्री सुरेंद्र खत्री, उपमहानिरीक्षक, आरटीसी करेरा के दिशा निर्देशन में तथा श्री अमूल्य कुमार राय कुमार द्वितीय कमान की उपस्थिति में सरकार के निर्देशानुसार 9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष पर विभिन्न गतिविधियों के अंतर्गत सुबह 0600 बजे सुरवाया गढ़ी किले में संस्थान में पदस्थ पदाधिकारियों तथा प्रशिक्षणार्थियों के साथ योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया l
इस दौरान संस्थान के योगाचार्य सिपाही जीडी गौरव कुमार द्वारा पदाधिकारियों को विभिन्न योगासनों का अभ्यास करवाया गया l विभिन्न आसनों के साथ-साथ उनसे होने वाले लाभों के बारे में भी विस्तार पूर्वक जानकारी प्रदान की गई l इस योग सेशन में समस्त पदाधिकारियों द्वारा बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया गया l उपस्थित पदाधिकारियों को संबोधित करते हुए श्री अमूल्य कुमार राय द्वितीय कमान द्वारा बताया गया कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ आत्मा का निवास होता है l शरीर को स्वस्थ रखने में योग का बहुत अधिक महत्व है lयोग एक ऐसी पद्धति है जिसका हमारे देश में प्राचीन काल से हमारे ऋषि मुनि भी प्रयोग कर रहे हैं l योग का हमारे शरीर पर बहुत लंबे समय तक प्रभाव रहता है l
इससे बहुत अधिक लाभ है l योग करने के लिए हमें किसी विशेष स्थान यह समय की आवश्यकता नहीं होती है इसे हम कहीं पर भी तथा कभी भी कर सकते हैं l इससे हमारा शरीर स्वस्थ होगा ,शरीर में लचीलापन आएगा , प्रत्येक कार्य में हमारा ध्यान केंद्रित होगा तथा हमें हमारे शरीर के विकारों से मुक्ति मिलेगी l योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं तथा दैनिक रूप से इसे करें l इस योग सेशन में मनीष गौतम उप सेनानी, राजकुमार सहायक सेनानी तथा दीदार शेख ,सहायक सेनानी भी उपस्थित रहेl
पत्रकार राजेंद्र गुप्ता मो नं 8435495303
